Значи, нека зборуваме за тоа како да го направите Drill Twist. Како сите вежби во оваа серija, оваа е базирана на завртување на телото со целосен бур. Понесето може да изгледа трудно на прв поглед, но не се предавајте! Со практика, ќе се подобрите и ќе се осетите многу повеќе моќни. Завртувањето може да биде супер забавно - заправо, тоа стварно ви помага да разберете што може да прави телото.
Станете до масата: Станете до масата, нозе одвоени, како да се подготвувате да скокнете. Сигурни се дека нозете ви се на раменширинa. Тоа ќе ви помогне да не губите равновесие. Сега, држете го бурот со двата рака директно пред себе.
Дали ги познавате тие набор за бурење и бур с? Тие ви помогнуваат за целото тело. Ќе ви помогнат да се подобрат во балансирањето, ќе ги градат вашите ядрени мускули и ќе ви подобрат поставата. Ликот што има добра постава стои високо, право и испуштува самоувереност како во изгледот така и во самата сигурност. Вежбите за завртување исто така ќе ви ги чуваат мускулите должински и праштеристи, па да ве формираат во фито и здраво изгледна телесна форма.
Дрел Твист е одличен за тело и ум! Вежбањето на концентрацијата се случува кога се фокусирате на витката и користењето на дрелот. Ќе научите да мислите и да се движете заедно поефективно. Ова е вештина која може да ви помогне во работи како што се спорт, школа, а чак и работи што ги правите во секојдневниот живот.
Дрел Твист е забавен начин да градите сила и да работите над моторната координација. Координацијата е кога добро телеско движење работи заедно. Виткањето и контролирањето на дрелот ги ангажира вашите џепови, рамната и раце. Ова значи дека користите повеќе мускули同时!
Ова вежбање, изведено повторно, ќе ви помогне да стекнете подобар kontrol над телото. Можеби ќе пронајдете дека работи како што се носење на пакети или издигнување на тешки предмети се лесни. Со вежбање, ќе се подобрите во работи вклучувајќи — но ништо не ограничено до — спорт, играње на игри и просто движење во секојдневниот живот.
Една друга супер работка за Drill Twist е дека може да ја направите прилично секаде! Морате да користите бур или друг инструмент, како на пример светел штап или метла. Можете да варирајте колку тешки е инструментот, колку пати го завртате, колку брзо го правите. Ова значи дека Drill Twist е екстремно верзатилен и може да се вклучи во било кој тренинг што изберете!
Фирмата Хуазхичун за Числени Контроли во Цзю, специјално се бави со увоз на вртливи дрели и алатки за CNC, хардуер, мерење алатки, придодатоци, електрични алатки, многу повеќе. Производи: Сите видови увозени и домашни прецизни мерни алатки, режачки алатки, тест equipment, формбиlycer припаѓачки.
Увозители на CNC агентства, големи машински хардуери; машински ослонци; сплавни режачки алатки; вртливи дрели; режачки уреди; Инструменти за числен контрол и мерни инструменти често користени во аероспацијата, прецизна производна, автомобилна индустрија, CNC режење.
се надоверува на нашата голема складска системска логистика, како и на директно закупување на производи од бурешник, за да се осигура автентичноста на продуктот.
Јака логистика, одличен систем за снабдување, перфектно управување со материјалните потреби. Бурешникот во повеќе од 60 земји има повеќе од 2000 клиенти низ целиот свет.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RU
ES
SV
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
AF
MS
MK
KA
UR
BN
